Tu penses toujours au pire, pourquoi ne pas penser au meilleur?

Tu connais cette petite voix qui te murmure que les choses ne vont pas bien se passer, que tout peut foirer à tout moment ? C’est un réflexe humain : anticiper le pire, pour se protéger des déceptions. 

Pourtant, si tu y réfléchis bien, cette tendance à voir le négatif prend souvent beaucoup plus de place que nécessaire. Et si, au lieu de t’imaginer les pires scénarios, tu choisissais de visualiser les meilleurs ?